Wil jij lichter en gelukkiger leven?
BE BOLD HAVE A LIGHT LIFE!
RELAX!
We willen het allemaal, een leuk, ontspannen en licht leven. Niet te veel gedoe en geouwehoer, maar lekker ontspannen en positief. Waarom is het dan zo dat dit vaak niet het geval is? Je hebt jezelf vast wel eens de vraag gesteld: ‘wat doe ik fout?’
Een gelukkig leven…relax, het is er voor iedereen! Ook voor een rasechte pessimist! Misschien is het dan iets meer een uitdaging. Denk niet in kaders van ‘goed of fout’, wat je niet weet dat weet je niet. Bewustwording is de eerste stap naar een licht en gelukkig leven. Het vereist moed om te kijken naar de dingen die jou klein houden en ervoor zorgen dat je niet je leven ten volste kunt leven.
Met bewezen technieken, professionele kennis en een flinke dosis ervaring en inzichten, help ik jou op weg naar die nieuwe en betere versie van jezelf.
IK BEN JENNET
Holistisch coach, orthomoleculair therapeut & yogadocent
Een burn-out 12 jaar geleden, was voor mij het beginpunt van reis die tot op de dag van vandaag nog steeds doorgaat. Jezelf ontwikkelen staat namelijk nooit stil. Vlak voor mijn burn-out zei ik dat dat mij nóóit zou overkomen, had ik het even mooi mis.
Het was en ís prachtige reis, waar ik ontzettend dankbaar voor ben. Elk nieuwe inzicht heelt me steeds meer en doet mij steeds meer herinneren wie ik werkelijk ben. Niet wie ik dacht dat ik was, bedekt met een zware last van overtuigingen, gewoonten en conditioneringen.
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ze kunnen een positieve uitwerking hebben op elkaar, maar ook een negatieve uitwerking. Helaas zie ik in mijn praktijk voor holistische coaching en orthomoleculaire therapie alleen maar de negatieve uitwerking bij mensen, anders zouden ze niet bij mij komen.
Gelukkig zie ik ook de positieve verandering die gedurende de behandeling ontstaat, daarom vind ik dit werk zo dankbaar, omdat ik mensen er echt gelukkiger mee maak. Nou ja, ik geef de handvatten, tools en de begeleiding, uiteidelijk doe je natuurlijk zelf het échte werk.
ººVertrouwen brengt je dichter bij je doel, angst houdt je er vanaf.ºº
HOOGGEVOELIG OF OVERGEVOELIG?
leestijd 5 minuten/ Hooggevoelig (HSP) of overgevoelig. Een gevaarlijke woordspeling, maar wist je dat langdurig te veel stress kenmerken van hooggevoeligheid heeft? Een gevoelig onderwerp, maar begrijp me niet verkeerd. Als HSP-er bent of denkt te zijn, dan is hoe je...
MANIFESTEREN: THE NEXT LEVEL
De mate waarin je kunt ontspannen, loslaten, in actie kunt komen, creatief kunt denken, geduldig bent en kunt vertrouwen in het proces, heeft alles te maken met de flexibiliteit van jouw brein. Allemaal willen we gezondheid, geluk en overvloed. Je gedachten hebben...
GELUKKIGER ALS JE LACHT
Soms lijkt het onmogelijk om positief te zijn en nemen negatieve gedachten een loopje met je. Een positieve mindset vereist bewustwording en enige oefening, het gaat namelijk niet vanzelf. Helaas. Zelfs wanneer je in balans bent, ben je geneigd om 3x eerder negatief...
POSITIEF DENKEN VERANDERT JE LEVEN
Soms lijkt het onmogelijk om positief te zijn en nemen negatieve gedachten een loopje met je. Een positieve mindset vereist bewustwording en enige oefening, het gaat namelijk niet vanzelf. Helaas. Zelfs wanneer je in balans bent, ben je geneigd om 3x eerder negatief...
BRAIN BALANCE: NEUROTRANSMITTERS
Hoe fijn zou het zijn als het aangaan van persoonlijke problemen een stuk makkelijker gaat? Je hebt een flinke dosis moed nodig als je bepaalde aspecten van je leven wilt aanpakken. Het is nou eenmaal niet altijd rozengeur en wodkalime om met de minder leuke kanten...
SPIRITUELE ZWANGERSCHAP
leestijd 10 minuten/ Begin 2015 manifesteerde ik dat ik een partner voor de rest van mijn leven via Tinder zou vinden. Al na enkele dagen was het raak, en ook man Machiel bleek diezelfde manifestatie het universum te hebben ingestuurd. Op onze eerste date werd het al...
BRAIN BALANCE: GEZONDE VETTEN
Onze hersenen bestaan voor een belangrijk deel uit vet. Sterker nog, ze bevatten binnen ons lichaam het hoogste percentage vet. Grofweg kun je zeggen dat ongezonde vetten je hersenen verstarren en stijf maken en gezonde vetten je hersenen soepel en flexibel houden en...